Acasă
Dieta Mea Lactate


Romano Brânză Vs Fontina Brânză


Fontina Brânză Vs Romano Brânză


Calorii

calorii per 100g
387,00 kcal   
19
389,00 kcal   
18

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
513,00 kcal   
18

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
58,00 kcal   
11

calorii În 1 Cupa
110,00 kcal   
18
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
109,00 kcal   
9

Portie
100   
100   

proteine
31,80 G   
6
25,60 G   
9

Carbohidrați
3,63 G   
99+
1,55 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,73 G   
15
1,55 G   
20

grăsimi
26,94 G   
99+
31,14 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
45 %   
15

Grăsime saturată
17,12 G   
99+
19,20 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,59 G   
99+
1,65 G   
12

mononesaturate Grăsime
7,84 G   
30
8,69 G   
20

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
104,00 mg   
8
153,00 mg   
5

vitamine
  
  

vitamina A
415,00 UI   
40
913,00 UI   
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
6,00 pg   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg   
19
1,68 pg   
8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 UI   
22
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg   
26
0,27 mg   
22

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg   
14
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
1.064,00 mg   
4
550,00 mg   
21

Fier
0,77 mg   
17
0,23 mg   
99+

Magneziu
41,00 mg   
10
14,00 mg   
32

Fosfor
760,00 mg   
5
346,00 mg   
28

Potasiu
86,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodiu
1.433,00 mg   
7
800,00 mg   
13

Zinc
2,58 mg   
22
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
30,91 G   
37,92 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Romano Brânză Și Fontina Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree   

Ce este

Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.   

Culoare
Galben pal   
Fildeş   

Romano Brânză Și Fontina Brânză Aromă
Blând, ascuțit, astringent   
cremoase, Neted, Tartă   

Romano Brânză Și Fontina Brânză Aromă
Puternic   
Blând, miros acru   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Italia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag   

Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
90   
90   

Timp de imbatranire
5 luni   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 4 luni   
2- 3 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate