Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Gjetost Brânză


Gjetost Brânză Vs Qurut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
1.058,00 kcal  
99+

calorii
886,00 kcal  
2
466,00 kcal  
11

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
65,00 kcal  
37

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
132,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
-  
89,00 kcal  
22

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
9,65 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
42,65 G  
8

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
40,00 G  
99+

grăsimi
80,00 G  
99+
29,51 G  
99+

Conținut de grăsime
10 %  
10
30 %  
27

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
19,16 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
0,94 G  
25

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
7,88 G  
31

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
94,00 mg  
14

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
1.113,00 UI  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
2,42 pg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
15,00 UI  
29
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
39
70,00 mg  
1

Magneziu
8,00 mg  
99+
444,00 mg  
1

Fosfor
102,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1

Potasiu
407,00 mg  
13
600,00 mg  
5

Sodiu
1.807,00 mg  
4
1,14 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
13,44 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.  

Culoare
-  
aur Orange  

Aromă
-  
Carmel ars, Dulce  

Aromă
-  
Blând  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
Norvegia  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
15- 20 minute  

Timp de gătit
180  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
383,00 ° F  
1

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate