Acasă
×

Quark
Quark

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Quark
X
Proteine ​​din zer

Quark Vs Proteine ​​din zer Fapte

1 Calorii
1.1 calorii
Totul despre Se..
0,08 kcal
Rank: 96 (Overall)
352,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
Totul despre Lapte organic
ADD ⊕
1.2 Calorii În 1 Cupa
Totul despre Unt
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
113,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Totul despre Iac Unt
ADD ⊕
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Totul despre Unt
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
27,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
Totul despre Frisca
ADD ⊕
1.4 Calorii În 1 Oz
Totul despre Unt
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
99,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Totul despre Paneer
ADD ⊕
1.5 Calorii 1 felie de
Totul despre Mu..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu se aplică
Rank: N/A (Overall)
Totul despre Paneer
ADD ⊕
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
Totul despre Unt
14,10 G
Rank: 37 (Overall)
78,13 G
Rank: 4 (Overall)
Totul despre Lapte evaporat
ADD ⊕
1.8 Carbohidrați
Totul despre Da..
3,50 G
Rank: 61 (Overall)
6,25 G
Rank: 40 (Overall)
Totul despre Unt de cacao
1.8.1 Fibră
Totul despre Un..
0,00 G
Rank: 15 (Overall)
3,10 G
Rank: 3 (Overall)
Totul despre Lapte
ADD ⊕
1.8.2 Zahăr
Totul despre Ca..
3,50 G
Rank: 31 (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Totul despre Brânză elvețiană
ADD ⊕
1.9 grăsimi
Totul despre Da..
10,60 G
Rank: 44 (Overall)
1,56 G
Rank: 12 (Overall)
Totul despre Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Conținut de grăsime
Totul despre Un..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Totul despre Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Grăsime saturată
Totul despre Da..
7,00 G
Rank: 40 (Overall)
2,00 G
Rank: 16 (Overall)
Totul despre Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Grasimi nesaturate
Totul despre Po..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Totul despre Lapte
ADD ⊕
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Totul despre Qu..
0,01 G
Rank: 71 (Overall)
0,30 G
Rank: 56 (Overall)
Totul despre Paneer
ADD ⊕
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Totul despre Un..
0,20 G
Rank: 79 (Overall)
0,16 G
Rank: 80 (Overall)
Totul despre Zincica
ADD ⊕
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
Totul despre Da..
1,00 mg
Rank: 61 (Overall)
27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
Totul despre Cremă de brânză
ADD ⊕
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Totul despre Unt
0,00 UI
Rank: 84 (Overall)
0,00 UI
Rank: 84 (Overall)
Totul despre Unt de arahide
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Totul despre Ca..
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
Totul despre Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Totul despre Pr..
0,30 mg
Rank: 27 (Overall)
2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
Totul despre Unt de cacao
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Totul despre Un..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
1,14 mg
Rank: 5 (Overall)
Totul despre Unt de cacao
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Totul despre Ca..
0,01 mg
Rank: 53 (Overall)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
Totul despre Frisca
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Totul despre Un..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
33,00 pg
Rank: 11 (Overall)
Totul despre Unt de cacao
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Totul despre La..
0,70 pg
Rank: 26 (Overall)
2,45 pg
Rank: 4 (Overall)
Totul despre Unt de arahide
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Totul despre În..
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Totul despre Lapte
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Totul despre Br..
0,00 UI
Rank: 39 (Overall)
0,00 UI
Rank: 39 (Overall)
Totul despre Iaurt
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Totul despre Br..
0,00 pg
Rank: 18 (Overall)
0,00 pg
Rank: 18 (Overall)
Totul despre Lapte
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Totul despre Un..
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Totul despre Paneer
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Totul despre ca..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
0,00 pg
Rank: 27 (Overall)
Totul despre Iaurt
ADD ⊕
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Totul despre Da..
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Totul despre Unt de cacao
ADD ⊕
2.4.2 Fier
Totul despre Gj..
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
Totul despre Paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magneziu
Totul despre Gj..
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
Totul despre gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Totul despre Gj..
100,00 mg
Rank: 50 (Overall)
1.321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Totul despre gelato
ADD ⊕
2.4.5 Potasiu
Totul despre La..
150,00 mg
Rank: 43 (Overall)
500,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Totul despre gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sodiu
Totul despre Do..
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
Totul despre Unt de cacao
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Totul despre La..
0,60 mg
Rank: 38 (Overall)
6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
Totul despre gelato
ADD ⊕
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Totul despre La..
80,53 G
Rank: 24 (Overall)
3,44 G
Rank: 75 (Overall)
Totul despre Unt de cacao
ADD ⊕
2.5.2 Cofeină
Totul despre La..
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Totul despre Lapte
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Nu se aplică
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Nu se aplică
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Depinde de agenți aromatizanți
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Germania
Europa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer, Lapte
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
24-36 ore
8- 10 oră
5.4.2 Timp de gătit
20
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Totul despre Co..
86,00 ° F
Rank: 7 (Overall)
72,00 ° F
Rank: 10 (Overall)
Totul despre Iaurt inghetat
ADD ⊕
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
În jurul valorii de 6 luni