Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Quark Vs Brânză Nutriție
f
Quark
Brânză
Brânză Vs Quark Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
1,00 mg
99+
100,00 mg
10
vitamine
vitamina A
0,00 UI
99+
945,00 UI
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
8,00 pg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg
26
1,50 pg
12
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
23,00 UI
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg
40
0,80 mg
11
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
2,60 pg
10
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Fier
0,00 mg
99+
0,63 mg
22
Magneziu
10,00 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
100,00 mg
99+
641,00 mg
7
Potasiu
150,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodiu
40,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinc
0,60 mg
38
2,49 mg
24
Alte
Apă
80,53 G
39,61 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Quark Vs Khoa
Quark Vs Lapte praf
Quark Vs Semifreddo
Tipuri de brânză
Lapte de gheață Fapte
unt Grăsime Fapte
Lapte iac Fapte
Gomme Fapte
Semifreddo Fapte
Khoa Fapte
Tipuri de brânză
Lapte praf
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Crema Anglaise
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Clabber
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
Brânză Vs Lapte iac
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză Vs Gomme
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză Vs unt Grăsime
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...