1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal300,00 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.5 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.9 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.11 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.12 Portie
1.13 proteine
1.14 Carbohidrați
1.15.1 Fibră
1.15.3 Zahăr
1.16 grăsimi
1.16.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.16.5 Grăsime saturată
2.2.1 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
2.2.2 polinesaturate Grăsime
2.3.3 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
3.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
3.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
3.3.7 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,63 mg
0
13.112
3.3.9 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,23 mg
-0.026
1.5
3.3.11 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil62,00 pg
0
87
3.3.13 Vitamina B12 (Cobalamina)
3.4.2 Vitamina C (acid ascorbic)
3.4.4 Vitamina D
3.4.6 Vitamina D (D2 + D3)
3.4.8 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
3.4.10 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil2,00 pg
0
30.3
3.5 minerale
3.5.1 Calciu
130,00 mg388,00 mg
0
1705
3.6.2 Fier
3.6.4 Magneziu
6.5.2 Fosfor
100,00 mg347,00 mg
0
1409
6.5.4 Potasiu
150,00 mg187,00 mg
0
1794
6.5.5 Sodiu
40,00 mg842,00 mg
0
7022.4
6.5.6 Zinc
6.6 Alte
6.6.1 Apă
6.6.2 Cofeină
7 Beneficii
7.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar
7.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
7.2 Coafura si frumusete Beneficiile
7.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
7.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
7.3 Importanța nutritivă și utilizările
7.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
7.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A
7.4 Alergie
7.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
anafilaxia, Diaree, Urticarie, dificultăți de respirație, Congestie nazala, Greaţă, Nu e disponibil, inflamație orală, Vărsături, wheezing
8 Ce este
8.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
brânză Camembert este o brânză moale franceză, obținută din lapte de vacă nepasteurizat de a avea textura bland, greu și sfărâmicios. brânză în vârstă are o aromă bogată untos.
8.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.4 Vegetarian
8.2 Origine
9 Modul de a face
9.1 Portie
9.2 ingrediente
Zer, Lapte
Zer, Clorura de calciu, Forme de Camembert, Sare de brânză, Cheagul lichid, lapte de vacă nepasteurizat lui
9.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
9.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Castron, brânză de presă, tifon, recipient, Blender, Cuţit, polonic, culturi vii, Mucegai cu oala de turnare, Agitator
9.4 Durata de timp
9.4.1 Timp de pregatire
24-36 ore
18 ore și 3-4 săptămâni de îmbătrânire
9.4.2 Timp de gătit
9.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
9.5 Depozitare și valabilitate
9.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F40,00 ° F
-20
383
9.5.2 Termen de valabilitate