Acasă
Dieta Mea Lactate


provolone Brânză Vs lassi


lassi Vs provolone Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
463,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

calorii
351,00 kcal  
32
83,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
60,00 kcal  
34
30,00 kcal  
21

Calorii În 1 Oz
100,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
12

Calorii 1 felie de
98,00 kcal  
27
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
25,58 G  
10
3,05 G  
99+

Carbohidrați
2,14 G  
99+
10,58 G  
34

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,56 G  
13
14,00 G  
99+

grăsimi
26,62 G  
99+
3,29 G  
18

Conținut de grăsime
26 %  
23
3 %  
3

Grăsime saturată
17,08 G  
99+
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,77 G  
35
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
7,39 G  
36
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
69,00 mg  
22
27,00 mg  
39

vitamine
  
  

vitamina A
880,00 UI  
20
33,42 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
6,08 pg  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 pg  
14
0,23 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,22 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
1,62 pg  
20

minerale
  
  

Calciu
756,00 mg  
9
101,39 mg  
99+

Fier
0,52 mg  
26
0,06 mg  
99+

Magneziu
28,00 mg  
19
9,64 mg  
99+

Fosfor
496,00 mg  
13
85,70 mg  
99+

Potasiu
138,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodiu
876,00 mg  
10
38,84 mg  
99+

Zinc
3,23 mg  
11
0,39 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
40,95 G  
91,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Bun pentru vedere, oase sanatoase  
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  

Culoare
Galben pal  
-  

Aromă
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  
-  

Aromă
Placut  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Italia  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 15 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
4 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
45,00 ° F  
16

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate