Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs provolone Brânză


provolone Brânză Vs lassi


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
463,00 kcal  
99+

calorii
83,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
32

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
3,05 G  
99+
25,58 G  
10

Carbohidrați
10,58 G  
34
2,14 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
14,00 G  
99+
0,56 G  
13

grăsimi
3,29 G  
18
26,62 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
26 %  
23

Grăsime saturată
1,00 G  
9
17,08 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,77 G  
35

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
7,39 G  
36

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
69,00 mg  
22

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI  
99+
880,00 UI  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,32 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,16 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg  
36
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg  
99+
1,46 pg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg  
20
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg  
99+
756,00 mg  
9

Fier
0,06 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magneziu
9,64 mg  
99+
28,00 mg  
19

Fosfor
85,70 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potasiu
142,14 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodiu
38,84 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
0,39 mg  
99+
3,23 mg  
11

Alte
  
  

Apă
91,20 G  
40,95 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  
Bun pentru vedere, oase sanatoase  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  

Aromă
-  
Placut  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
4 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F  
16
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate