Acasă
Dieta Mea Lactate


provolone Brânză Vs Branza Brie Nutriție


Branza Brie Vs provolone Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
69,00 mg  
22
100,00 mg  
10

vitamine
  
  

vitamina A
880,00 UI  
20
592,00 UI  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
37
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,52 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,38 mg  
21

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,24 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
65,00 pg  
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 pg  
14
1,65 pg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 UI  
26
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
756,00 mg  
9
184,00 mg  
99+

Fier
0,52 mg  
26
0,50 mg  
28

Magneziu
28,00 mg  
19
20,00 mg  
27

Fosfor
496,00 mg  
13
188,00 mg  
36

Potasiu
138,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodiu
876,00 mg  
10
629,00 mg  
20

Zinc
3,23 mg  
11
2,38 mg  
27

Alte
  
  

Apă
40,95 G  
48,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate