Paneer Vs Lapte evaporat Fapte
Calorii
calorii per 100g
43,50 kcal
99+
134,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
79,90 kcal
2
338,00 kcal
10
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
20,00 kcal
7
calorii În 1 Cupa
12,20 kcal
1
42,00 kcal
5
calorii În 1 Stick
12,20 kcal
1
Nu se aplică
Portie
100
100
proteine
18,30 G
30
0,00 G
99+
Carbohidrați
5,50 G
99+
12,00 G
31
Fibră
0,00 G
15
2,50 G
6
Zahăr
5,50 G
99+
1,50 G
19
grăsimi
0,90 G
6
3,50 G
20
% Conținut de grăsime
1 %
1
12 %
7
Grăsime saturată
0,60 G
5
3,50 G
31
Grasimi nesaturate
0,00 G
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
0,30 G
99+
0,25 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
4,60 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
174,00 UI
99+
2,50 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg
34
2,50 pg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg
30
0,35 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
4,50 mg
3
Vitamina D
46,00 UI
10
0,25 UI
36
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
2,50 pg
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
4,25 pg
5
minerale
Calciu
127,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magneziu
11,90 mg
36
3,25 mg
99+
Fosfor
101,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasiu
161,00 mg
36
0,25 mg
99+
Sodiu
47,50 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,50 mg
99+
0,25 mg
99+
Alte
Apă
89,40 G
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele
Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Alergie
Paneer Și Lapte evaporat Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.
Culoare
alb
caramelizată alb
Paneer Și Lapte evaporat Aromă
Lăptos
Caramel-like, Dulce
Paneer Și Lapte evaporat Aromă
Proaspăt, Lăptos
Dulce
Vegetarian
da
da
Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Statele Unite ale Americii
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Lapte pasteurizat
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
cratiță
Durata de timp
Timp de pregatire
30- 40 minute
5- 10 minute
Timp de gătit
15
20
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu se aplică
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
5- 7 zile
Aproximativ un an
