Acasă
Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Matzoon Fapte


Matzoon Vs Neufchatel Brânză Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
253,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
20

calorii
253,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
70,00 kcal  
40
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
72,00 kcal  
34
43,00 kcal  
20

Calorii 1 felie de
253,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
9,15 G  
99+
2,80 G  
99+

Carbohidrați
3,59 G  
99+
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,19 G  
30
5,80 G  
99+

grăsimi
22,78 G  
99+
3,20 G  
16

Conținut de grăsime
23 %  
20
2 %  
2

Grăsime saturată
0,28 G  
3
1,80 G  
15

Grasimi nesaturate
21,00 G  
18
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
21,00 G  
2
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
21,00 G  
5
0,80 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
21,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI  
21
58,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
14,00 pg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,50 mg  
11

Vitamina D
10,00 UI  
31
1,20 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,15 mg  
39

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magneziu
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Potasiu
152,00 mg  
99+
396,00 mg  
14

Sodiu
334,00 mg  
32
-  

Zinc
0,82 mg  
38
0,64 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
63,11 G  
87,53 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Remediu pentru stres și anxietate  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.  
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit  
-  

Aromă
miros acru  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Franţa  
american  

Modul de a face

Portie
100  
450  

ingrediente
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire  
lapte 1/2 litru, Drojdie  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate