Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Unt Fapte


Unt
Unt Vs Mursik Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.628,00 kcal   
26

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
102,00 kcal   
18

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
204,00 kcal   
24

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
215,00 G   
1

Carbohidrați
12,00 G   
31
0,06 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
0,06 G   
1

grăsimi
3,50 G   
20
81,11 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
4 %   
4

Grăsime saturată
3,50 G   
31
51,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
3,30 G   
11

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
3,00 G   
6

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
21,00 G   
5

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
0,85 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
2.499,00 UI   
1

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
3,00 pg   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,17 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
60,00 UI   
4

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
1,50 pg   
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
2,32 mg   
5

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
7,00 pg   
4

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,02 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
0,25 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
17,94 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
N / A   
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Mursik Și Unt Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing   

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.   

Culoare
alb   
Galben pal   

Mursik Și Unt Aromă
Amar, ascuțit   
Sărat   

Mursik Și Unt Aromă
Lăptos   
Untos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Kenia   
China, India, Japonia, Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră   
Crema neteda, Frisca   

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat   
Castron, Blender, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
Nu se aplică   
25   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate