Unt Vs Amasi Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,85 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
2.499,00 UI
1
85,80 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg
38
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 pg
99+
0,27 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
60,00 UI
4
0,80 UI
34
Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg
3
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,32 mg
5
0,10 mg
33
Vitamina K (filochinona)
7,00 pg
4
Nu e disponibil
minerale
Calciu
24,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Fier
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Magneziu
2,00 mg
99+
Nu e disponibil
Fosfor
24,00 mg
99+
Nu e disponibil
Potasiu
24,00 mg
99+
470,00 mg
11
Sodiu
643,00 mg
19
0,00 mg
99+
Zinc
0,09 mg
99+
0,25 mg
99+
Alte
Apă
17,94 G
80,00 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
