Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Roquefort Brânză


Roquefort Brânză Vs Mursik


Calorii

Calorii În 1 Cupa
100,00 kcal  
9
375,00 kcal  
99+

calorii
0,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
24

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
56,00 kcal  
30

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
105,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
21,54 G  
24

Carbohidrați
12,00 G  
31
2,00 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
0,50 G  
10

grăsimi
3,50 G  
20
30,64 G  
99+

Conținut de grăsime
5 %  
5
32 %  
28

Grăsime saturată
3,50 G  
34
19,26 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,32 G  
16

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
8,47 G  
24

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,59 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,73 mg  
13

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,12 mg  
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
49,00 pg  
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,64 pg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,85 mg  
14

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
662,00 mg  
18

Fier
5,25 mg  
3
0,56 mg  
25

Magneziu
3,25 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
2,50 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potasiu
0,25 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
1.809,00 mg  
3

Zinc
0,25 mg  
99+
2,08 mg  
29

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
39,38 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima  
Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică  
Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.  
Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.  

Culoare
alb  
Albastru  

Aromă
Amar, ascuțit  
Sărat, ascuțit, astringent  

Aromă
Lăptos  
miros acru, Puternic  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Kenia  
Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră  
Cheag, Sare de mare, lapte de oaie  

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum  
Pencillium roqueforti  

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat  
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni  
3 saptamani  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,00 ° F  
20
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate