1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal200,00 kcal
0
904
1.7 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.14 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.22 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.30 Calorii 1 felie de
425,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.31 Portie
1.32 proteine
1.35 Carbohidrați
1.36.6 Fibră
2.3.1 Zahăr
2.5 grăsimi
3.3.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
6.5.3 Grăsime saturată
7.2.9 Grasimi nesaturate
2,00 GNu e disponibil
0
162
7.3.14 polinesaturate Grăsime
8.2.1 mononesaturate Grăsime
9 Nutriție
9.1 Portie
9.2 colesterol
12.6 vitamine
12.6.1 vitamina A
12.8.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mgNu e disponibil
0
3.5
15.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mgNu e disponibil
0
2.017
17.2.3 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mgNu e disponibil
0
13.112
21.5.2 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
21.5.8 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pgNu e disponibil
0
87
21.6.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pgNu e disponibil
0
4.03
21.6.5 Vitamina C (acid ascorbic)
21.6.8 Vitamina D
0,25 UINu e disponibil
0
301
21.6.11 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pgNu e disponibil
0
7.5
21.6.14 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mgNu e disponibil
0
24.21
21.7.3 Vitamina K (filochinona)
4,25 pgNu e disponibil
0
30.3
21.9 minerale
21.9.1 Calciu
24.5.3 Fier
24.5.5 Magneziu
3,25 mgNu e disponibil
0
444
24.5.7 Fosfor
2,50 mgNu e disponibil
0
1409
24.5.9 Potasiu
0,25 mgNu e disponibil
0
1794
24.5.11 Sodiu
1,25 mg150,00 mg
0
7022.4
24.6.2 Zinc
0,25 mgNu e disponibil
0
7.31
26.2 Alte
26.2.1 Apă
0,25 GNu e disponibil
0
221
27.5.2 Cofeină
28 Beneficii
28.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
28.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
28.2 Coafura si frumusete Beneficiile
28.2.1 Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
N / A
28.2.2 Ingrijirea parului
28.3 Importanța nutritivă și utilizările
28.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
28.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
28.4 Alergie
28.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
29 Ce este
29.1 Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Fel de lapte
29.1.1 Culoare
29.1.2 Aromă
Amar, ascuțit
Nu e disponibil
29.1.3 Aromă
29.1.4 Vegetarian
29.2 Origine
30 Modul de a face
30.1 Portie
30.2 ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
30.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
30.3 Lucruri pe care trebuie
30.4 Durata de timp
30.4.1 Timp de pregatire
2- 3 oră
3 până la 5 zile
30.4.2 Timp de gătit
30.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
30.5 Depozitare și valabilitate
30.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil55,00 ° F
-20
383
30.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
Necunoscut