Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Iac Unt


Iac Unt Vs Mursik


Calorii

Calorii În 1 Cupa
100,00 kcal  
9
70,00 kcal  
4

calorii
0,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
876,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
0,50 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
12,00 G  
31

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
0,00 G  

grăsimi
3,50 G  
20
8,00 G  
39

Conținut de grăsime
5 %  
5
6 %  
6

Grăsime saturată
3,50 G  
34
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,25 UI  
99+
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
5,25 mg  
3

Magneziu
3,25 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică  
furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  
hidratant natural  

Ingrijirea parului
-  
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii  

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.  
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit  

Culoare
alb  
Galben  

Aromă
Amar, ascuțit  
Untos, Sărat  

Aromă
Lăptos  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Kenia  
Nepal  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră  
lapte de iac  

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum  
-  

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat  
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
-  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni  
24 de ore  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,00 ° F  
20
50,00 ° F  
14

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni  
Aproximativ un an  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate