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Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Custard Nutriție


Custard Vs Mursik Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
182,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,22 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,13 mg   
31

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,52 pg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,10 mg   
28

Vitamina D
0,25 UI   
36
47,00 UI   
9

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,06 mg   
38

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
0,20 pg   
25

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,51 mg   
26

Magneziu
3,25 mg   
99+
16,00 mg   
30

Fosfor
2,50 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
207,00 mg   
26

Sodiu
1,25 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,51 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
73,45 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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