Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Caramida Brânză


Caramida Brânză Vs Mursik


Calorii

Calorii În 1 Cupa
100,00 kcal  
9
371,00 kcal  
99+

calorii
0,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
23

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
52,00 kcal  
29

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
371,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
23,24 G  
20

Carbohidrați
12,00 G  
31
2,79 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
0,51 G  
11

grăsimi
3,50 G  
20
29,68 G  
99+

Conținut de grăsime
5 %  
5
46 %  
34

Grăsime saturată
3,50 G  
34
24,77 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
124,00 G  
20

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,04 G  
20

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
11,35 G  
11

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
1.080,00 UI  
9

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,35 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
20,00 pg  
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
1,26 pg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
22,00 UI  
24

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,26 mg  
31

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
2,50 pg  
13

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
674,00 mg  
16

Fier
5,25 mg  
3
0,43 mg  
30

Magneziu
3,25 mg  
99+
24,00 mg  
23

Fosfor
2,50 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potasiu
0,25 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zinc
0,25 mg  
99+
2,60 mg  
23

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
41,11 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima  
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree  

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.  
  • Caramida brânză este o brânză în formă de cărămidă, fabricată din lapte de vacă pasteurizat.
  • Este originar Winconsin, SUA
  

Culoare
alb  
Fildeş  

Aromă
Amar, ascuțit  
Blând, cu gust de nucă, Dulce, astringent  

Aromă
Lăptos  
miros acru, Bogat  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Kenia  
Wisconsin, SUA  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră  
soluţie saramură, zara Cultură, Cheagul lichid, Lapte, Sare  

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum  
Brevibacterium linens  

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat  
brânză de presă, tifon, desecare mat, Greutate grele de, Cuţit, Folie de plastic  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
2- 3 oră  

Timp de gătit
-  
25  

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni  
7- 10 zile  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,00 ° F  
20
50,00 ° F  
14

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate