Acasă
Dieta Mea Lactate


Matzoon Vs kumis


kumis Vs Matzoon


Calorii

Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal  
20
149,00 kcal  
22

calorii
0,06 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
54,00 kcal  
24

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
11

Portie
100  
100  

proteine
2,80 G  
99+
6,00 G  
99+

Carbohidrați
3,60 G  
99+
28,00 G  
13

Fibră
0,00 G  
16
3,00 G  
4

Zahăr
5,80 G  
99+
12,00 G  
99+

grăsimi
3,20 G  
16
7,00 G  
38

Conținut de grăsime
2 %  
2
1 %  
1

Grăsime saturată
1,80 G  
15
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,80 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
58,00 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
3,60 mg  
5

Vitamina D
1,20 UI  
99+
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Fier
0,40 mg  
32
1,12 mg  
12

Magneziu
10,00 mg  
99+
13,00 mg  
36

Fosfor
113,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potasiu
396,00 mg  
14
91,00 mg  
99+

Sodiu
-  
150,00 mg  
99+

Zinc
0,64 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,53 G  
56,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate  
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  

Alte beneficii pe generale
-  
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  
Fel de lapte  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
american  
tătar  

Modul de a face

Portie
450  
200  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie  
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
3 până la 5 zile  

Timp de gătit
15  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
55,00 ° F  
13

Termen de valabilitate
-  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate