Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs lassi Fapte


Calorii

calorii per 100g
83,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
520,00 kcal   
20

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
67,00 kcal   
15

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
112,00 kcal   
20

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
3,05 G   
99+
23,76 G   
17

Carbohidrați
10,58 G   
34
2,57 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
0,52 G   
11

grăsimi
3,29 G   
18
32,11 G   
99+

Grăsime saturată
1,00 G   
9
20,22 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,95 G   
23

mononesaturate Grăsime
2,00 G   
99+
9,28 G   
15

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,22 UI   
37
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fier
0,06 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magneziu
9,64 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
85,70 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasiu
142,14 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodiu
38,84 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,39 mg   
99+
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Este folosit de obicei ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

lassi Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben   

lassi Și Colby Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Dulce   

lassi Și Colby Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Blând, Dulce   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Winconsin, Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4- 8 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate