Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Lassi Vs Colby Cheese Sự kiện


Colby Cheese Vs Lassi Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
83,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
520,00 kcal   
20

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
67,00 kcal   
15

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
112,00 kcal   
20

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
110,00 kcal   
10

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,05 g   
99+
23,76 g   
17

carbs
10,58 g   
34
2,57 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
0,52 g   
11

Chất béo
3,29 g   
18
32,11 g   
99+

Chất béo bão hòa
1,00 g   
9
20,22 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
0,95 g   
23

Chất béo
2,00 g   
99+
9,28 g   
15

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
95,00 mg   
13

Vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam   
31
18,00 microgam   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam   
99+
0,83 microgam   
22

Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,22 IU   
37
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg   
35
0,28 mg   
21

Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam   
17
2,70 microgam   
9

khoáng sản
  
  

canxi
101,39 mg   
99+
685,00 mg   
15

Bàn là
0,06 mg   
99+
0,76 mg   
18

magnesium
9,64 mg   
99+
26,00 mg   
19

Photpho
85,70 mg   
99+
457,00 mg   
17

kali
142,14 mg   
99+
127,00 mg   
99+

sodium
38,84 mg   
99+
604,00 mg   
24

kẽm
0,39 mg   
99+
3,07 mg   
12

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
38,20 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   
Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   
Không có sẵn   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Lassi và Colby Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   
Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng   

Lassi và Colby Cheese vị
Không có sẵn   
Ngọt   

Lassi và Colby Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
ôn hòa, Ngọt   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
Winconsin, Hoa Kỳ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   
Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
NA   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4- 8 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3- 5 ngày   
3-4 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa