Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs bivol Cașul


bivol Cașul Vs Proteine ​​din zer


Calorii

Calorii În 1 Cupa
113,00 kcal  
11
232,00 kcal  
38

calorii
352,00 kcal  
31
63,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal  
20
21,00 kcal  
16

Calorii În 1 Oz
99,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
103,00 kcal  
32
95,00 kcal  
25

Portie
100  
100  

proteine
78,13 G  
4
5,25 G  
99+

Carbohidrați
6,25 G  
40
7,04 G  
37

Fibră
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
7,04 G  
99+

grăsimi
1,56 G  
12
1,55 G  
11

Conținut de grăsime
1 %  
1
7 %  
7

Grăsime saturată
2,00 G  
19
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,16 G  
99+
0,43 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,03 mg  
38
6,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
90,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg  
13
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg  
4
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamina D
0,00 UI  
99+
1,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg  
27
121,00 mg  
99+

Fier
1,13 mg  
11
0,20 mg  
99+

Magneziu
195,00 mg  
4
22,00 mg  
25

Fosfor
1.321,00 mg  
2
110,00 mg  
99+

Potasiu
500,00 mg  
11
234,00 mg  
25

Sodiu
156,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
6,18 mg  
2
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G  
75,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajutoare Hangover, imbunatateste fertilitatea, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Reduce Body Heat, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Masca facială de casă naturale, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Îndepărtează cercurile intunecate, Calmeaza iritarea pielii  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Durere abdominală, tusea, Diaree, Dificultăți în respirație, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.  
  • Bivol caș este un tip tradițional de iaurt preparat din lapte de bivoliță
  •   

Culoare
alb  
-  

Aromă
Depinde de agenți aromatizanți  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt  
brânză dulce, Câteva picături de suc de lamaie, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru  
recipient, cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră  
peste noapte  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate