×

Lapte iac
Lapte iac

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Zer

Lapte iac Vs Zer Fapte

Zer
Zer
Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G3,21 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G1,90 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI165,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg0,46 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI52,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G87,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.

Culoare

-
-

Aromă

Dulce
Acru

Aromă

Dulce
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Tibet
India

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis

Lucruri pe care trebuie

-
Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
15- 20 minute

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
7- 10 zile