Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de oaie Vs kaymak


kaymak Vs Lapte de oaie


Calorii

Calorii În 1 Cupa
265,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
99+

calorii
108,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
108,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
108,00 kcal  
34
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
0,96 G  
99+

Carbohidrați
5,00 G  
99+
3,31 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,39 G  
5

grăsimi
7,00 G  
38
63,10 G  
99+

Conținut de grăsime
6 %  
6
60 %  
37

Grăsime saturată
5,00 G  
37
37,66 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,50 G  
9

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
1,45 G  
13

mononesaturate Grăsime
1,72 G  
99+
16,51 G  
9

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
147,00 UI  
99+
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
22
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg  
28
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,00 UI  
99+
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
193,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magneziu
18,00 mg  
30
6,00 mg  
99+

Fosfor
158,00 mg  
39
70,00 mg  
99+

Potasiu
137,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
44,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,54 mg  
99+
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
80,70 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică  
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
Ușor de digerat  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
-  
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic  
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase, Lăptos  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
-  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Lapte omogenizați, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
24 de ore  

Timp de gătit
-  
480  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
15 zile  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de lapte

Tipuri de lapte


Compara produse lactate