Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Kaymak


Kaymak Vs Mleka Owczego


kalorie

kalorie za 100g
108,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
0,96 g   
99+

Węglowodany
5,00 g   
99+
3,31 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
0,39 g   
4

Tłuszcze
7,00 g   
38
63,10 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
60 %   
19

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
37,66 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
1,45 g   
13

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g   
99+
16,51 g   
9

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
21
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg   
13
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
30
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg   
25
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg   
4
Niedostępne   

Witamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
18,00 mg   
27
6,00 mg   
99+

Fosfor
158,00 mg   
39
70,00 mg   
99+

Potas
137,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
44,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Cynk
0,54 mg   
40
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
80,70 g   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega   
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Mleka Owczego i Kaymak Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych   
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Mleka Owczego i Kaymak Smak
Niedostępne   
Kremowy, Mleczny   

Mleka Owczego i Kaymak Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
NA   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
homogenizowanego mleka, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
24 godziny   

Czas Gotowania
NA   
480   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty