1 Calorii
1.1 calorii
200,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil2,00 G
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,19 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,23 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil16,00 pg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,29 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil8,00 UI
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,20 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,30 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,30 pg
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
220,00 mg109,00 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibil29,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Nu e disponibil107,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasiu
Nu e disponibil249,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodiu
150,00 mg76,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Nu e disponibil0,58 mg
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil55,70 G
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
N / A
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
tătar
Europa, Grecia, Italia
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
2 boluri, cratiță, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
3 până la 5 zile
15- 20 minute
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
55,00 ° F99,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
Necunoscut
2- 3 săptămâni