1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie
200,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.4 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
4.6 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
4.7 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
4.8 Servendo taglia
4.9 Proteine
4.10 Carboidrati
4.10.1 Fibra
4.10.2 Zucchero
4.11 grassi
4.11.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
4.11.2 Grassi saturi
4.11.3 Grassi trans
Non disponibile2,00 g
0
162
4.11.4 Grassi polinsaturi
4.11.5 Grasso monoinsaturo
5 Nutrizione
5.1 Servendo taglia
5.2 Colesterolo
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamina A
5.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,04 mg
0
3.5
5.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,19 mg
0
2.017
5.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,23 mg
0
13.112
5.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,06 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile16,00 µg
0
87
5.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,29 µg
0
4.03
5.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
5.3.9 Vitamina D
Non disponibile8,00 IU
0
301
5.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,20 µg
0
7.5
5.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,30 mg
0
24.21
5.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,30 µg
0
30.3
5.4 Minerali
5.4.1 Calcio
220,00 mg109,00 mg
0
1705
5.4.2 Ferro
5.4.3 Magnesio
Non disponibile29,00 mg
0
444
5.4.4 Fosforo
Non disponibile107,00 mg
0
1409
5.4.5 Potassio
Non disponibile249,00 mg
0
1794
5.4.6 Sodio
150,00 mg76,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Zinco
Non disponibile0,58 mg
0
7.31
5.5 Altro
5.5.1 Acqua
Non disponibile55,70 g
0
221
5.5.2 Caffeina
6 Benefici
6.1 Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
absorps di calcio e vitamina B
6.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
6.2 Benefici per capelli e di bellezza
6.2.1 Cura della pelle
NA
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
6.2.2 Cura dei capelli
NA
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
6.3 Importanza nutrizionale e Usi
6.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
6.3.2 Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
6.4 Allergia
6.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
7 Ciò che è
7.1 Ciò che è
7.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
7.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
7.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
7.1.4 Vegetariano
7.2 Origine
tatar
Europa, Grecia, Italia
8 Come rendere
8.1 Servendo taglia
8.2 Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
8.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
8.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
8.4 Tempo Durata
8.4.1 Tempo di preparazione
3 a 5 giorni
15- 20 minuti
8.4.2 Tempo di cottura
8.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
8.5 Conservazione e Durata di conservazione
8.5.1 Refrigerazione Temperatura
8.5.2 Durata di conservazione
Sconosciuto
2- 3 settimane