Acasă
Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Khoa Fapte


Calorii

calorii per 100g
216,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
17,90 G   
33
31,80 G   
6

Carbohidrați
22,90 G   
21
3,63 G   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
0,73 G   
15

grăsimi
24,00 G   
99+
26,94 G   
99+

Grăsime saturată
15,20 G   
99+
17,12 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G   
2
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
6,60 G   
38
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,40 mg   
99+
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI   
99+
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg   
19
1.064,00 mg   
4

Fier
6,00 mg   
2
0,77 mg   
17

Magneziu
Nu e disponibil   
41,00 mg   
10

Fosfor
420,00 mg   
21
760,00 mg   
5

Potasiu
Nu e disponibil   
86,00 mg   
99+

Sodiu
270,50 mg   
35
1.433,00 mg   
7

Zinc
Nu e disponibil   
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Khoa Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Khoa   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Khoa Și Romano Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Blând, ascuțit, astringent   

Khoa Și Romano Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
subcontinentul indian   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Tigaie   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
180,00 ° F   
2
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate