×

încordat Iaurt
încordat Iaurt

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
încordat Iaurt
X
Amasi

încordat Iaurt Vs Amasi

Calorii

Calorii În 1 Cupa

183,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

103,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,17 G3,30 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

11,89 G4,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

1,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

11,23 G29,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,57 G3,70 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,10 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,10 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

111,00 UI85,80 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

9,00 pg17,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,80 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

88,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

129,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

33,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,41 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

76,81 G80,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

-
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Este un superdrink probiotic

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Ce este

Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

-
da

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu
Africa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte

Agent fermentatie

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
10- 12 oră

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F100,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
2- 3 săptămâni