Acasă
Dieta Mea Lactate


încordat Iaurt Vs Branza Brie Nutriție


Branza Brie Vs încordat Iaurt Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

vitamine
  
  

vitamina A
111,00 UI  
99+
592,00 UI  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
36
0,52 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,38 mg  
21

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
40
0,24 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
65,00 pg  
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,65 pg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg  
28
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
88,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Fier
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magneziu
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
109,00 mg  
99+
188,00 mg  
36

Potasiu
129,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodiu
33,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Zinc
0,41 mg  
99+
2,38 mg  
27

Alte
  
  

Apă
76,81 G  
48,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate