Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt Vs unt Grăsime


unt Grăsime Vs Iaurt


Calorii

calorii La 1 Pat
134,00 kcal  
4
Nu e disponibil  

calorii per 100g
59,00 kcal  
99+
744,00 kcal  
4

Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal  
2
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
17,00 kcal  
2
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu se aplică  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
5,00 G  
99+
0,60 G  
99+

Carbohidrați
3,60 G  
99+
0,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
15
0,00 G  
15

Zahăr
3,24 G  
30
0,60 G  
14

grăsimi
0,39 G  
3
82,20 G  
99+

% Conținut de grăsime
3 %  
3
Nu e disponibil  

Grăsime saturată
0,12 G  
2
52,10 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,90 G  
10

polinesaturate Grăsime
0,01 G  
99+
2,80 G  
7

mononesaturate Grăsime
0,05 G  
99+
20,90 G  
6

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
4,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
31
0,07 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
30
0,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg  
24
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Vitamina D
0,00 UI  
39
0,00 UI  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
18
0,90 pg  
8

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
27
0,00 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Fier
0,07 mg  
99+
2,00 mg  
7

Magneziu
11,00 mg  
38
2,00 mg  
99+

Fosfor
135,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Potasiu
141,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Sodiu
36,00 mg  
99+
606,00 mg  
23

Zinc
0,52 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
85,10 G  
5,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  
N / A  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  
N / A  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  
N / A  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  
N / A  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Iaurt Și unt Grăsime Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  
Nu e disponibil  

Ce este

Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%  

Culoare
alb  
Nu e disponibil  

Iaurt Și unt Grăsime Aromă
cremoase  
Nu e disponibil  

Iaurt Și unt Grăsime Aromă
Proaspăt  
Nu e disponibil  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  
N / A  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet  
N / A  

Agent fermentatie
Not Available  
Not Applicable  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator  
Nu e disponibil  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră  
Nu e disponibil  

Timp de gătit
15  
N / A  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
7- 10 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate