Gomme

Margarină

Gomme Vs Margarină

Gomme

Margarină

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

0,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

0,00 G0,00 G

0 215

1.8 Carbohidrați

12,00 G12,00 G

0 205

1.8.1 Fibră

2,50 G2,50 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

1,50 G1,50 G

0 54.08

1.9 grăsimi

3,50 G3,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

3,50 G3,50 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

2,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,00 G1,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,25 G0,25 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

2,50 UI2,50 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg2,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,35 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 UI0,25 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg2,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

4,25 pg4,25 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

0,25 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Fier

5,25 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

3,25 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

0,25 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

1,25 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

88,00 G0,25 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă

Nu e disponibil

4.1.4 Vegetarian

Nu e disponibil

4.2 Origine

Norvegia

Europa, Grecia, Italia

5 Modul de a face

5.1 Portie

100

5.2 ingrediente

5-6 ouă, Zahar brun, Zer, Bat de scortisoara, Lapte de grăsime plin

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

5.2.1 Agent fermentatie

Not Applicable

5.3 Lucruri pe care trebuie

oală mare

2 boluri, cratiță, Agitator

5.4 Durata de timp

5.4.1 Timp de pregatire

15- 20 minute

5.4.2 Timp de gătit

180

5.4.3 Timp de imbatranire

Nu e disponibil

5.5 Depozitare și valabilitate

5.5.1 Temperatura de refrigerare

Nu e disponibil99,00 ° F

-20 383

5.5.2 Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni

Compara produse lactate

Gomme Vs Clabber

Gomme Vs Branza Brie

Gomme Vs Caramida Brânză

Tipuri de brânză

Caramida Brânză Fapte