Acasă
Dieta Mea Lactate


gelato Vs kaymak


kaymak Vs gelato


Calorii

Calorii În 1 Cupa
197,00 kcal  
31
717,00 kcal  
99+

calorii
210,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
230,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
127,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
0,96 G  
99+

Carbohidrați
23,00 G  
20
3,31 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
20,00 G  
99+
0,39 G  
5

grăsimi
13,00 G  
99+
63,10 G  
99+

Conținut de grăsime
7 %  
7
60 %  
37

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
37,66 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,50 G  
9

polinesaturate Grăsime
0,35 G  
99+
1,45 G  
13

mononesaturate Grăsime
3,00 G  
99+
16,51 G  
9

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
400,00 UI  
99+
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
40,00 UI  
14
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
1,00 pg  
25
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
100,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magneziu
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Fosfor
0,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasiu
0,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
70,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala  
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase, Lăptos  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Egipt, Italia, Roma  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  
Lapte omogenizați, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
24 de ore  

Timp de gătit
30  
480  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
98,00 ° F  
6
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate