gelato Vs Brânză elvețiană
Calorii
calorii per 100g
210,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
519,00 kcal
19
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
59,00 kcal
12
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
111,00 kcal
19
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
110,00 kcal
10
Portie
100
100
proteine
3,50 G
99+
26,96 G
8
Carbohidrați
23,00 G
20
1,44 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
20,00 G
99+
0,00 G
grăsimi
13,00 G
99+
30,99 G
99+
Grăsime saturată
7,00 G
40
18,23 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
0,35 G
99+
1,34 G
15
mononesaturate Grăsime
3,00 G
99+
8,05 G
26
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
45,00 mg
30
92,00 mg
16
vitamine
vitamina A
400,00 UI
99+
1.047,00 UI
11
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,30 mg
26
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,07 mg
25
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
10,00 pg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
3,06 pg
2
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
Nu e disponibil
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,60 mg
13
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
1,40 pg
18
minerale
Calciu
100,00 mg
99+
890,00 mg
7
Fier
0,00 mg
99+
0,13 mg
99+
Magneziu
0,00 mg
99+
33,00 mg
13
Fosfor
0,00 mg
99+
574,00 mg
9
Potasiu
0,00 mg
99+
574,00 mg
6
Sodiu
70,00 mg
99+
187,00 mg
40
Zinc
0,00 mg
99+
4,37 mg
4
Alte
Apă
65,00 G
37,63 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Nu e disponibil
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Alergie
gelato Și Brânză elvețiană Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Culoare
Nu e disponibil
Galben pal
gelato Și Brânză elvețiană Aromă
Nu e disponibil
cu gust de nucă, Dulce
gelato Și Brânză elvețiană Aromă
Nu e disponibil
gustos, Puternic
Vegetarian
da
da
Origine
Egipt, Italia, Roma
Elveţia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
Durata de timp
Timp de pregatire
3- 4 oră
3- 4 oră
Timp de gătit
30
40
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
98,00 ° F
6
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
2- 3 luni
1 lună
