Acasă
Dieta Mea Lactate


gelato Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs gelato


Calorii

calorii per 100g
210,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
519,00 kcal   
19

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
59,00 kcal   
12

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
111,00 kcal   
19

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
3,50 G   
99+
26,96 G   
8

Carbohidrați
23,00 G   
20
1,44 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
20,00 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
13,00 G   
99+
30,99 G   
99+

Grăsime saturată
7,00 G   
40
18,23 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,35 G   
99+
1,34 G   
15

mononesaturate Grăsime
3,00 G   
99+
8,05 G   
26

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
45,00 mg   
30
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
400,00 UI   
99+
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
100,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Fier
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magneziu
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
0,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potasiu
0,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodiu
70,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,00 mg   
99+
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
65,00 G   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala   
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie   
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește   
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut   

Alergie
  
  

gelato Și Brânză elvețiană Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.   
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

gelato Și Brânză elvețiană Aromă
Nu e disponibil   
cu gust de nucă, Dulce   

gelato Și Brânză elvețiană Aromă
Nu e disponibil   
gustos, Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Egipt, Italia, Roma   
Elveţia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata   
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră   
3- 4 oră   

Timp de gătit
30   
40   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
98,00 ° F   
6
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
1 lună   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate