Acasă
Dieta Mea Lactate


Fromage Frais Vs kaymak


kaymak Vs Fromage Frais


Calorii

Calorii În 1 Cupa
133,00 kcal  
17
717,00 kcal  
99+

calorii
50,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Calorii In 1 Tbsp
26,00 kcal  
19
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
230,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
42,00 kcal  
6
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
0,96 G  
99+

Carbohidrați
4,20 G  
99+
3,31 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,20 G  
39
0,39 G  
5

grăsimi
0,10 G  
1
63,10 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
60 %  
37

Grăsime saturată
1,20 G  
10
37,66 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,50 G  
9

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
1,45 G  
13

mononesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
16,51 G  
9

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
3,50 mg  
99+
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
50,00 UI  
99+
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
9
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg  
19
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,50 UI  
99+
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,49 mg  
23
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
1,20 pg  
23
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fier
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Fosfor
124,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasiu
150,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
30,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
80,00 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ  
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase, Lăptos  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
american, Franţa  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie  
Lapte omogenizați, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
24 de ore  

Timp de gătit
15  
480  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate