1 Calorii
1.1 calorii
50,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
Nu e disponibil2,70 G
0
67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,06 G
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,96 G
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
Nu e disponibil0,00 mg
0
325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil13,44 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,16 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,09 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,40 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil12,30 pg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,34 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibilNu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,10 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,10 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,30 pg
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
2.4.2 Fier
Nu e disponibil0,00 mg
0
70
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibil11,50 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Nu e disponibil93,10 mg
0
1409
2.4.5 Potasiu
Nu e disponibil170,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodiu
30,00 mg37,50 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Nu e disponibil0,43 mg
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
efect antioxidativ
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Necunoscut
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Produs lactat
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
4.1.1 Culoare
4.1.2 Aromă
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
miros acru
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
american, Franţa
tarile nordice
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie
Lapte
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
recipient
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
5- 7 zile
10 până la 14 zile