Acasă
Dieta Mea Lactate


Frisca Vs brânză dulce Fapte


brânză dulce Vs Frisca Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
154,00 kcal  
24
206,00 kcal  
32

calorii
257,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
73,00 kcal  
35
28,00 kcal  
11

Calorii 1 felie de
52,00 kcal  
9
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
3,20 G  
99+
11,12 G  
39

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,38 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
2,67 G  
27

grăsimi
22,00 G  
99+
4,30 G  
29

Conținut de grăsime
30 %  
27
4 %  
4

Grăsime saturată
14,00 G  
99+
1,72 G  
14

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,12 G  
99+

mononesaturate Grăsime
6,00 G  
99+
0,78 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
76,00 mg  
20
17,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.470,00 UI  
2
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
28,00 UI  
17
3,00 UI  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg  
10
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg  
8
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
3,20 pg  
8
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
65,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Fier
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
7,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasiu
75,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodiu
38,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,23 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
57,71 G  
79,79 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
-  
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.  
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Proaspăt, miros acru  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Europa  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce  
Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender  
oală mare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3 zile  
5- 7 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate