×

Fraiche creme
Fraiche creme

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Fraiche creme
X
Zer

Fraiche creme Vs Zer

Zer
Zer
Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

457,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

393,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

52,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

396,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,26 G3,21 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,46 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,80 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,00 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

22,10 G1,90 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,85 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,66 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

57,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

190,00 UI165,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

23,50 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 pg0,46 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 UI52,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,50 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

75,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,08 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

0,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

101,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

26,70 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

64,20 G87,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

alimente cu conținut scăzut de carbohidrati
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului

Ce este

Ce este

Fraiche creme
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
Acru

Aromă

Proaspăt
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Franţa
India

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis

Lucruri pe care trebuie

tifon, Borcan de sticlă, Agitator
Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

5 minute
15- 20 minute

Timp de gătit

2 zile
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3- 5 zile
7- 10 zile