Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Lapte acrit Fapte


Lapte acrit Vs Fraiche creme Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
457,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

calorii
393,00 kcal  
17
55,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
13,00 kcal  
9

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Calorii 1 felie de
396,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3

Portie
100  
100  

proteine
2,26 G  
99+
3,00 G  
99+

Carbohidrați
1,46 G  
99+
4,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,80 G  
22
4,70 G  
99+

grăsimi
31,00 G  
99+
4,80 G  
32

Conținut de grăsime
28 %  
25
2 %  
2

Grăsime saturată
22,10 G  
99+
3,10 G  
33

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,85 G  
30
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
7,66 G  
35
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
57,00 mg  
24
19,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI  
99+
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg  
16
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,20 UI  
99+
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,40 pg  
28

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
64,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potasiu
101,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodiu
26,70 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
64,20 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Fraiche creme  
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
-  

Aromă
Proaspăt  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Franţa  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  
Lămâie, Lapte, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
5 minute  

Timp de gătit
2 zile  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate