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Minha dieta de laticínios


Creme Fraiche vs Azedado leite fatos


Azedado leite vs Creme Fraiche fatos


Calorias

Calorias por 100g
393,00 kcal   
17
55,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,26 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidratos
1,46 g   
99+
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
1,80 g   
21
não disponível   

Gorduras
31,00 g   
99+
4,80 g   
32

% Teor de matéria gorda
28 %   
11
não disponível   

Gordura saturada
22,10 g   
99+
3,10 g   
30

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,85 g   
29
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,66 g   
33
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
57,00 mg   
24
19,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
23,50 ug   
14
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
0,80 IU   
34

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg   
17
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
75,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnésio
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fósforo
64,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potássio
101,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sódio
26,70 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinco
0,24 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
64,20 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   

Outros benefícios gerais
alimentos de baixa carb   
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento   
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   
excelente condicionador de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Creme Fraiche e Azedado leite Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Creme Fraiche   
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.   

Cor
branco   
não disponível   

Creme Fraiche e Azedado leite Sabor
azedar   
não disponível   

Creme Fraiche e Azedado leite Aroma
fresco   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
França   
África   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado   
Limão, leite, vinagre   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
escumilha, jarra de vidro, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
5 minutos   

tempo de cozimento
2 dias   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3- 5 dias   
NA   

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