Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Lapte evaporat Fapte


Lapte evaporat Vs Filmjolk Fapte


Calorii

calorii per 100g
60,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
338,00 kcal   
10

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
20,00 kcal   
7

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
42,00 kcal   
5

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Carbohidrați
20,00 G   
26
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
17,00 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
4,00 G   
24
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
12 %   
7

Grăsime saturată
2,70 G   
25
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,06 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,96 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg   
21
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg   
30
0,25 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
11,50 mg   
37
3,25 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
170,00 mg   
32
0,25 mg   
99+

Sodiu
37,50 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
87,42 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Filmjolk Și Lapte evaporat Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.   

Culoare
alb   
caramelizată alb   

Filmjolk Și Lapte evaporat Aromă
Acru   
Caramel-like, Dulce   

Filmjolk Și Lapte evaporat Aromă
miros acru   
Dulce   

Vegetarian
da   
da   

Origine
tarile nordice   
Statele Unite ale Americii   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Lapte pasteurizat   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
cratiță   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile   
5- 10 minute   

Timp de gătit
N / A   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
Aproximativ un an   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate