Acasă
Dieta Mea Lactate


Doogh Vs Zer


Zer
Zer Vs Doogh


Calorii

calorii per 100g
61,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,50 G   
99+
3,21 G   
99+

Carbohidrați
4,70 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
4,70 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
3,30 G   
19
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
2 %   
2

Grăsime saturată
2,10 G   
19
1,90 G   
14

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,10 G   
99+
0,20 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,90 G   
99+
0,83 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
13,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI   
99+
165,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg   
39
0,46 pg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
52,00 UI   
5

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg   
8
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Fier
0,08 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magneziu
12,00 mg   
35
10,00 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potasiu
156,40 mg   
39
135,00 mg   
99+

Sodiu
7.022,40 mg   
1
105,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
87,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar   
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Doogh Și Zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului   

Ce este

Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.   
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Doogh Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Doogh Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Iran   
India   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt   
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Lucruri pe care trebuie
ceașcă   
Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
15- 20 minute   

Timp de gătit
N / A   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1 lună   
7- 10 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate