Acasă
Dieta Mea Lactate


Doogh Vs Lapte de capra Fapte


Lapte de capra Vs Doogh Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
60,00 kcal  
2
168,00 kcal  
28

calorii
61,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
10,00 kcal  
1
69,00 kcal  
33

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
69,00 kcal  
17

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
3,56 G  
99+

Carbohidrați
4,70 G  
99+
4,45 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
4,45 G  
40

grăsimi
3,30 G  
19
4,14 G  
26

Conținut de grăsime
1 %  
1
4 %  
4

Grăsime saturată
2,10 G  
22
2,67 G  
27

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,15 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,90 G  
99+
1,11 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
13,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI  
99+
198,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
1,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg  
99+
0,07 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
1,30 mg  
22

Vitamina D
0,00 UI  
99+
51,00 UI  
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg  
9
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Fosfor
95,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potasiu
156,40 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
7.022,40 mg  
1
50,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
89,80 G  
88,90 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar  
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Alte beneficii pe generale
-  
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.  
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Goaty  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Iran  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
ceașcă  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
5- 7 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate