Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de capra Vs Doogh Fapte


Doogh Vs Lapte de capra Fapte


Calorii

calorii per 100g
69,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,56 G   
99+
3,50 G   
99+

Carbohidrați
4,45 G   
99+
4,70 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,45 G   
39
4,70 G   
99+

grăsimi
4,14 G   
26
3,30 G   
19

Grăsime saturată
2,67 G   
24
2,10 G   
19

polinesaturate Grăsime
0,15 G   
99+
0,10 G   
99+

mononesaturate Grăsime
1,11 G   
99+
0,90 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
11,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
198,00 UI   
99+
66,60 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg   
99+
0,37 pg   
39

Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
0,48 mg   
23

Vitamina D
51,00 UI   
6
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
1,44 mg   
8

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
134,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Fier
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magneziu
14,00 mg   
32
12,00 mg   
35

Fosfor
111,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasiu
204,00 mg   
27
156,40 mg   
39

Sodiu
50,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zinc
0,30 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,90 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   
Necunoscut   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   
Necunoscut   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Lapte de capra Și Doogh Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte de capra Și Doogh Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Lapte de capra Și Doogh Aromă
Goaty   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
N / A   
Iran   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
ceașcă   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
15- 20 minute   

Timp de gătit
N / A   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
1 lună   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate