Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Sữa dê Sự kiện


Sữa dê Vs Doogh Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
60,00 kcal  
2
168,00 kcal  
28

Năng lượng
61,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
17,00 kcal  
13

Năng lượng trong 1 oz
10,00 kcal  
1
69,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal  
3
69,00 kcal  
17

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
3,56 g  
99+

carbs
4,70 g  
99+
4,45 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,70 g  
99+
4,45 g  
40

Chất béo
3,30 g  
19
4,14 g  
26

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
4 %  
4

Chất béo bão hòa
2,10 g  
22
2,67 g  
27

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
0,15 g  
99+

Chất béo
0,90 g  
99+
1,11 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
1,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam  
99+
0,07 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
1,30 mg  
22

Vitamin D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
1,30 microgam  
5

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg  
9
0,07 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Photpho
95,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

kali
156,40 mg  
99+
204,00 mg  
30

sodium
7.022,40 mg  
1
50,00 mg  
99+

kẽm
0,45 mg  
99+
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,80 g  
88,90 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích chung khác
-  
Intolerants lactose, Giảm huyết áp  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D  
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.  
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Chua  

mùi thơm
-  
mùi dê  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Iran  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
tách  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
-  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
5- 7 ngày  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa