Calorii În 1 Cupa
60,00 kcal821,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
61,00 kcal191,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal52,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
10,00 kcal52,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
31,00 kcal52,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
3,50 G2,96 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
4,70 G2,80 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
4,70 G3,67 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
3,30 G19,10 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
1 %38 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
2,10 G10,18 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,63 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,10 G0,79 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
0,90 G4,53 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
13,00 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
66,60 UI656,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg2,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg0,14 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 UI44,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg1,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg0,12 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg1,70 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
137,50 mg91,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,08 mg0,05 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
12,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
95,00 mg92,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
156,40 mg136,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
7.022,40 mg72,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,45 mg0,32 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
89,80 G74,51 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B
Alte beneficii pe generale
-
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Ingrijirea parului
-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
Culoare
-
-
Aromă
-
cremoase, Dulce, Gros
Aromă
-
-
Vegetarian
da
da
Origine
Iran
-
Portie
100
100
ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
ceașcă
2 boluri, cratiță, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
2- 3 oră
Timp de gătit
-
20
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
1 lună
2- 3 săptămâni