Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă de brânză Vs Lapte de oaie Nutriție


Lapte de oaie Vs Cremă de brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

vitamine
  
  

vitamina A
1.111,00 UI  
7
147,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 pg  
99+
0,71 pg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,86 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
97,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Fier
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
107,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potasiu
132,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sodiu
314,00 mg  
33
44,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
52,62 G  
80,70 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate