Acasă
Dieta Mea Lactate


Clabber Vs Smetana Fapte


Smetana Vs Clabber Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
120,00 kcal  
13
331,00 kcal  
99+

calorii
110,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
21,00 kcal  
9
123,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
-  
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,00 G  
99+
2,50 G  
99+

Carbohidrați
2,00 G  
99+
2,40 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
2,40 G  
26

grăsimi
10,00 G  
99+
30,00 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
25 %  
22

Grăsime saturată
10,00 G  
99+
18,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,40 G  
7

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
1,10 G  
19

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
9,00 G  
18

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
0,26 UI  
99+
60,30 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamina D
9,60 UI  
32
0,60 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,90 mg  
12

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,26 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potasiu
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodiu
600,00 mg  
25
30,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,60 G  
63,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, lactoză cu intoleranță, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, pentru îndepărtarea bronz natural  
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, reduce Matreata  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Bogat in probiotice  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Clabber este un aliment produs prin lasarea nepasteurizat lapte acru Turn la o umiditate specifica si temperatura. De-a lungul timpului, se îngroașă lapte sau de Curdles într-o substanță de iaurt cum ar fi cu o aromă puternică, acru.  
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
irlandez  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat  
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, recipient  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile  
24-36 ore  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
10 până la 14 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate