Rumah
Diet Dairy Saya


Susu asam vs Smetana Fakta


Smetana vs Susu asam Fakta


kalori

kalori per 100g
110,00 kkal   
99+
292,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,00 g   
99+
2,50 g   
99+

Karbohidrat
2,00 g   
99+
2,40 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
2,40 g   
25

lemak
10,00 g   
99+
30,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
25 %   
10

Lemak jenuh
10,00 g   
99+
18,20 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
1,10 g   
18

monounsaturated Fat
0,00 g   
99+
9,00 g   
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamin
  
  

vitamin A
0,26 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,40 pg   
37

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,60 IU   
35

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
0,26 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
Tidak tersedia   
9,00 mg   
99+

Fosfor
Tidak tersedia   
60,00 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodium
600,00 mg   
25
30,00 mg   
99+

Seng
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
87,60 g   
63,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan   
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, remover tan alami   
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.   

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Susu asam dan Smetana Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.   
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu asam dan Smetana Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Susu asam dan Smetana Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
orang Irlandia   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi   
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah   
Mangkuk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 hari   
24-36 jam   

Waktunya memasak
NA   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1 bulan   
10 sampai 14 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu