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 Dieta Mea Lactate

Cheshire Brânză Vs Custard Nutriție

Cheshire Brânză
Custard
Custard Vs Cheshire Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
103,00 mg   
9
51,00 mg   
29
vitamine
  
  
vitamina A
985,00 UI   
16
182,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
0,22 mg   
37
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
31
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
28
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
9,00 pg   
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
22
0,52 pg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28
Vitamina D
Nu e disponibil   
47,00 UI   
9
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,20 pg   
5
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
38
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,20 pg   
25
minerale
  
  
Calciu
643,00 mg   
20
139,00 mg   
99+
Fier
0,21 mg   
99+
0,51 mg   
26
Magneziu
21,00 mg   
23
16,00 mg   
30
Fosfor
464,00 mg   
16
130,00 mg   
99+
Potasiu
95,00 mg   
99+
207,00 mg   
26
Sodiu
700,00 mg   
16
84,00 mg   
99+
Zinc
2,79 mg   
19
0,51 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
37,65 G   
73,45 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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