Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefui Vs Brânză elvețiană Nutriție


Brânză elvețiană Vs Chefui Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
106,23 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg  
99+
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38

Vitamina D
4,04 UI  
36
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
17
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
127,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fier
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magneziu
12,70 mg  
37
33,00 mg  
15

Fosfor
95,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasiu
155,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodiu
49,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zinc
0,44 mg  
99+
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
87,60 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate